40代男性のお客様Before After

こんにちは！

TRANSCENDの石川です。

本日はお客様のBefore Afterのお写真と、ダイエットに成功している背景をお伝えしていきます。

今回ご紹介するお客様は40代男性、トレーニング経験はありません。

元々和菓子が大好きで、和菓子さえあれば生きていける、と初回体験時に仰っておりました。

ご入会後、私からお伝えした食事指導の通りにお食事をして下さり、3か月で約10kgのダイエットに成功。

過度な食事制限はしておらず、3日に1回は好きなものも食べて頂いてました。

TRANSCENDでのトレーニングは週1回のみで、ご自身で週1～2回程度ウォーキングをして頂きました。

3か月間のダイエット終了後、終わってみての感想を聞いてみたところ、全然きつくなかったと仰ってました。

更に、トレーニングも楽しんで下さっていて、今はもっと重いものを持ち上げられるようになりたい！という

新たな目標ができました。

嬉しい限りです。

今までダイエットしてもうまくいかなかった方、

筋トレしても筋肉が思うように付かなかった方、

体力に自信のない方、

是非一度TRANSCENDへお越しください。

まずは《初回体験のご予約》を心よりお待ちしております。

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